心守一抹暖阳　静待一树花开

为进一步落实省教育厅《关爱青少年生命健康“润心”行动实施方案》，提高我校“润心”关爱工作的成效，把“润心”精髓融入常态化工作，在校党委、校长室的领导和指导下，我校进一步细化深化各项心育工作；为培养学生自尊自律、积极向上的心态，提升学生应对挫折、掌控情绪、适应环境的能力，多层次多角度开展了各项活动。

01团体沙盘游戏辅导

初一年级在延时服务阶段继续开设“沙盘游戏”特色团辅课程，心理组张洋老师利用团体沙盘，带领学生在沙盘中建构世界，在游戏中觉察自我，在互动中分享收获。通过沙盘游戏团辅课程，学生更深度地探索自己的内心世界，提升了团体合作和换位思考的能力，同时也收获了积极的情绪体验和乐观向上的心理品质。

02 “抗逆力”主题团辅

11月至12月间，初二年级组织了趣味十足的”蜈蚣翻身”团体游戏。游戏中的“蜈蚣”需要快速“蠕动”和“翻身”，既训练了学生的身体柔韧性、灵活性、协调性，又培养了学生团队默契配合的能力和坚持不懈的精神。在几轮比赛中，全体学生不怕困难、共同努力，充分体验到了竞争与合作带来的压力与快乐。

个性十足的“我的舞台我来秀”团体活动获得了同学们的一致推崇。他们积极参与走秀，短时间内自由发挥创造，克服了害羞和紧张，展示了自己的个性、风格和魅力，锻炼了自信。“我的舞台我来秀”，青春朝气的生命力在简单的报纸材料的包装下，绽放出了不一般的美。

03 班主任心理健康教育培训

在各年级工委每周对班主任进行工作实务培训的基础上，心理组结合学生的成长发展规律以及后现代心理咨询理论，对班主任增加了两期培训，内容涉及学生常见心理危机的筛查、评估、干预以及心理健康极端事件的处置与防范等内容。尤其针对心理普测的三级预警结果，帮助解读预警因子信息，提醒班主任使用科学的应对态度和方式。

04 心理委员培训

为建设一支朋辈互助心理辅导队伍，帮助班级心理委员明确工作职责、增强责任意识，我校每学期至少开展三次心理委员培训活动。12月，姜英老师、张洋老师分别对各年级心理委员进行了主题为《心理问题的辨别与求助》的培训活动，向心理委员们介绍了心理问题的识别、心理问题与身体问题的区分、心理问题的求助方式等。心理委员们表示，经过培训，自己学到了很多心理学基础知识和沟通技能，一定在班级中扮演好心理健康知识宣传员、心理健康教育活动组织员、同学心理健康助理员和异常心理问题信息员的多重角色。

05 国旗下讲话

期中考试后，为帮助同学们平稳度过考后敏感期，减少焦虑成绩、情绪低落、迷茫放纵等“考后综合征”的情绪问题出现，东校区杨雯彦老师做了“正视挫折 心向阳光”的国旗下讲话。姜英老师在西校区做了国旗下讲话《考后释压，从“心”出发》，给了同学们四条建议：接纳情绪，合理宣泄；理智分析，合理归因；目标合理，扬帆进步；善用资源，学会求助。这次讲话，激励了同学们将期中考试作为一个新的起点，不怕挫折，继续努力奋斗成为最好的自己。

06 心理健康示范课

青少年面临着生理和心理的剧烈变化，面临着不同的心理困惑，为培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，张洋老师在多次省市级心理视导中开设展示课，如《多彩的情绪世界》、《找到我的兴趣》和《价值观拍卖》等。学生在心理健康课上学会了表达、感受和合理调控情绪；尝试找到自己的兴趣，并将其转化为可长远发展的志趣；也知道了自己想要的究竟是什么，初步探索了自己的价值观。张洋老师的展示课营造了温暖且安全的氛围，注重学生的体验、感悟和分享，注重将所学理论技巧拓展到生活情境之中，趣味性和实效性并存，获得了在场领导和专家们的一致好评。

07 持续的校际教研

我校长期联合盐初中、康居路、步凤中学、科创城初中等五所初中校的心理老师们一起集体教研，在心理组组长姜英的带领下，除每周正常进行的心理健康课的研讨外，老师们还会把心育实践工作中遇到的心理咨询的操作实务和技巧、心理问题的识别和应对、心理危机的预防和干预等具体问题提出来进行交流探索。每周二上午的心理健康校际教研提高了心理教师团队的教学水平和教科研能力，促进了市区多所学校心理教师的共同发展和成长。

在今后的工作中，我们将继续规范心理健康教育课程的开展，提高课程质量；加大心理健康宣传力度，提高学生的心理健康意识；加强心理个体团体辅导，为学生提供更多的帮助；加强专业团队的建设，为每一位学生健康成长保驾护航！

我校将在育心育人的路上扎扎实实走好每一步，为每一位鹿鸣人提供心理的援助和坚实的力量！让我们共同期待那一抹暖阳的到来，静待那一树花开的时刻！